Tijd voor yoga..

De wereld ontdekken is een intensief gebeuren voor onze kleuters.
Ze hebben heel wat tijd nodig om alle prikkels van de dag te verwerken.
Vandaar dat we hen meenemen op yoga-ontdekkingsreis..

Door yoga komen peuters en kleuters meer in contact met zichzelf en hun innerlijke wereld en het heeft een goede uitwerking op het lichaam. De kinderyoga gebeurt zeer spelenderwijs, via adem- en massagespelletjes, evenwicht- en samenwerkingsoefeningen, houdingen via dieren en verhaaltjes.
Vanaf nu beginnen we per week enkele yogalesjes in te lassen. De kinderen kunnen er uiteraard zelf voor kiezen.
De eerste week staat 'de adem' centraal.
Hier al een tipje van de sluier...
Geniet ervan!